ATELIER QI GONG ET CONCERT MUSICAL
avec Geneviève Pépin, enseignante QI GONG
Cet événement s’adresse autant aux débutants qu’aux plus avancés.
Pratiquez cette gymnastique qui synchronise la respiration aux mouvements souples et lents, tout en concentrant son esprit à faire circuler le Qi (énergie) à l'intérieur du corps.
En associant notre pratique à la puissance des vibrations des instruments musicaux, je vous propose une séance destinée à nettoyer ce qui n’a plus lieu d’être (stagnations, émotions, blocages…), à renforcer votre vitalité et à vivre un véritable voyage intérieur dans ce lieu magique.
Vous serez guidés à travers 3 pratiques :
- Le Yang Sheng Gong (Qi Gong de longévité)
- Les 6 sons thérapeutiques (purification des organes)
- Une méditation
Coût: 50,00 $ ttc - 90 minutes